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100% maïs

1450
Werz
POLENTA de maïs BIO sans gluten - Werz : 500 grammes

voir aussi : POLENTA de maïs BIO sans gluten - Werz : 500 grammes POLENTA de maïs BIO sans gluten - Werz : 500 grammes

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Détails Produit

Polenta de maïs BIO sans gluten « Werz ».


La polenta de maïs vous permettra de réaliser la vraie polenta italienne, MAIS SECURISEE!!


• sans blé, sans gluten, sans lait, sans lactose, sans œufs, sans soja, sans arachides
• ingrédients : 100%  maïs*
*Issus de l'agriculture biologique
• l'atelier travaille aussi les amandes
• qualité gastronomique au service de la santé 
• poids net : 500 grammes 

RECETTE : 

Ingrédients : 
• 250 grammes de polenta Werz
• 1 cuillère à potage d'huile d'olive
• 1/2 cuilère à dessert de sel
• 1.5 litre d'eau chaude
• herbes de provence selon votre goût


Préparation : 
Verser la polenta en pluie dans l'eau salée, Tourner sans arrêt jusqu'à épaississement.
Peut se consommer chaude.


VARIANTE :
 polenta frite.

Laisser complètement refroidir la polenta pendant plusieurs heures.
Lors de la préparation du repas, couper des tranches de +/- 8mm d'épaisseur, les faire frire dans une poële avec de l'huile d'olive. Déguster chaud.
 

Valeurs nutritionnelles

par 100g

unité

Energie

 1.385

Kj

 

 331

kCal

Matières grasses

3.80

g

dont saturées

 0.00

g

Hydrates de carbone

64.70

g

dont sucres

0.00

g

Fibres

 0.00

g

Protéines

 8.50

g

Sel

 0.00

g